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Stressmanagement für Eltern


Balance zwischen Muss und Muße

Ein Training für Eltern von Kindern mit (Verdacht auf) AD(H)S

Nach dem OptiMind® Konzept

Elterntraining ist ein wesentlicher Baustein in der multimodalen Behandlung von Kindern mit AD(H)S.

Im ADS Elterntraining ADS-Eltern als Coach steht neben erzieherischen Tipps vor allem auch das Thema Lernen und Schule im Mittelpunkt des Seminars. Weiter spielt das eigene Stressmanagement eine zentrale Rolle.

Eltern lernen in 8 Bausteinen wie man mit ganz handfesten Methoden positive Verhaltensveränderungen bewirkt. So können sie durch geeignetes Verhalten dem Kind gegenüber den eigenen Stresspegel senken und das Vertrauen in ihre eigene Handlungsfähigkeit wieder gewinnen.

1. ADS und seine Besonderheiten

Neurobiologie und Wahrnehmungsverarbeitung

Stress auslösende Problemsituationen

2. Erziehung und Begleitung eines ADS-Kindes

Die Elternrolle als Coach

Strukturierung, Regeln und Rituale

Beziehungsverbesserung

3.Goldene Erziehungsprinzipien

Teufelskreislauf

Kommunikation

4.Punktepläne

Aufbau eines Belohnungssystems

5.Risikosituationen und Eskalationsfallen

Umgang mit problematischem Verhalten

6.Hausaufgaben und Lernen als Stressfaktor Nr. 1

Umgebungsvariablen kontrollieren

Stressmanagement fördern

Lerntechniken einüben

7.Medikation und viele Fragezeichen

Das multimodale Konzept

Ergänzende häusliche Strategien

8.Stressmanagement und Stresskiller

Stressanalyse

Anti-Stress-Plan


Es ist empfehlenswert, dass sich möglichst beide Partner an diesem Programm beteiligen.

Praktische „Hausaufgaben“ werden in der nächsten Trainingsrunde gemeinsam besprochen.


Kursgebühren:

8 mal 2 Stunden € 98,- (Paare €148,-)
Veranstaltungsort nach Absprache in Lübeck / Stockelsdorf / Ostholstein

Arbeitsgrundlage ist das Buch „Eltern als Coach“ von Aust-Claus und Hammer €19,80

Besucher des Seminars: ADS-was steckt hinter der Diagnose erhalten einen Rabatt von 10%

Teilnehmerzahl mind. 8-12

 

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